Fasto ne estis tiel grava kiel hodiaŭ ekde la Mezepoko. Ĉirkaŭ duonmiliono da aŭstroj regule fastas.Nia dieto ĉiam baziĝas sur novaj kredoj, kaj nun alia tendenco atingis la ĉefan socion: tute ne manĝi. Almenaŭ ĉiutage. Fasto kiel la memsaniĝo de la korpo kaj dozita malsato kiel kontraŭmaljuniga koncepto - ĉu tio ankaŭ estos parto de medicino estonte? Sano, natura beleco, vigleco kaj bona figuro - kiu ne dezirus tion? Nun estas nedisputeble, ke la ŝlosilo al sano kaj bonfarto ankaŭ kuŝas en nutrado kaj sana, efika digesto. Vasta gamo de nutraj konceptoj de "Ŝtonepoko" ĝis holisma estas laŭflankita de sennombraj dietaj variantoj. Kaj preskaŭ vivstilo devas: Fastado.
La opinioj de la spertuloj estas same diversaj kiel la eblaj fastaj kuracoj, jam disvolviĝis tuta fastindustrio de hoteloj ĝis amaskomunikilaro kaj libromerkato. Karakterizita per ŝlosilvortoj kiel purigo, senvenenigo kaj malacidiĝo, fastado celas regeneri la intestojn de la grundo kaj montri al ni la vojon al natura kaj konscia vivmaniero. La scienca fokuso ankaŭ estas sur la du medicinaj terminoj "aŭtofagio" kaj "spermidino". Aŭtofagio estas la kontrolita memdetruo de ĉelaj komponantoj, larĝe ripara procezo en la korpo, kaj akiris tutmondan famon en 2016 kiam japana esploristo Yoshinori Ohsumi ricevis la Nobelpremion pri Medicino pro sia esplorado pri la aŭtofagia mekanismo.
Sed sciencistoj en Aŭstrio ankaŭ spuras ĉi tiun fenomenon de kelka tempo. Alia ebla fontano de juneco estis malkovrita en la Universitato de Graz en 2009: Spermidino, enhavita en la plej alta koncentriĝo en maskla spermo, t.e. en spermo, permesas al ĉeloj kaj organismoj vivi pli longe. Ĝi ankaŭ estas enhavita en tritika ĝermo. Ekde tiam, ankaŭ estas vera esplora eksplodo ĉirkaŭ ĉi tiu substanco tutmonde, ĉar, interalie, oni diras, ke ĝi kapablas teni malsaton en kontrolo dum fastado.
Larĝa kampo kun multaj demandoj: Ĉu fasto signifas malsaton? Kiuj metabolaj procezoj ekmoviĝas? Kio estas la diferenco inter fastado kaj dieto? – Ĉu fastado estas bona por malplipeziĝi? -Ĉu sana dieto estas konsiderata egala? Ĉu fasto povas efektive helpi prokrasti la maljuniĝan procezon? Kiel ĉi tio eblas? Ĉu fastado helpas malhelpi kronikajn malsanojn? Ĉu fastado havas pozitivan efikon al nia humoro? Ĉu Fastado povas helpi malhelpi kronikajn malsanojn? Ĉu efektive eblas aktivigi siajn memresanigajn potencojn per fastado – kaj eĉ detrui kancerajn ĉelojn? Mag. pharm.
Claudia Dungl, MSc en Ĉina Medicino; Eksperto pri produkt-disvolviĝo en la nutraĵa kaj fitoterapia sektoro, Slaven Stekovic BSc MSC, esploristo ĉe la Instituto pri Molekulaj Biosciencoj, Universitato de Graz, li laboras pri studo pri intervala fastado kaj Bernhard Ludwig psikologo, psikoterapiisto, kabaredartisto, ellaboranto de la nutra filozofio 10in2, prezidata de Siegfried Merin.
Fasto: fonto de juneco aŭ vivstila tendenco?
Pli por vi:
"Dravens Tales from the Crypt" sorĉas dum pli ol 15 jaroj kun sengusta miksaĵo de humuro, serioza ĵurnalismo - por aktualaĵoj kaj malekvilibra raportado en la gazetara politiko - kaj zombioj, ornamitaj per multe da arto, distro kaj punkroko. Draven transformis sian ŝatokupon en popularan markon, kiu ne povas esti klasifikita.
Mia blogo neniam estis desegnita por disvastigi novaĵojn, des malpli iĝi politikaj, sed kun aktualaĵoj mi simple ne povas ne kapti informojn ĉi tie, kiuj estas alie cenzuritaj en ĉiuj aliaj kanaloj. Mi konscias, ke la dezajnpaĝo eble ne ŝajnas al multaj "serioza" tiurilate, sed mi ne ŝanĝos tion por plaĉi al la "ĉefa". Ĉiu, kiu estas malfermita al neŝtataj informoj, vidas la enhavon kaj ne la pakaĵon. Mi sufiĉe provis provizi homojn per informoj dum la lastaj 2 jaroj, sed rapide rimarkis, ke neniam gravas kiel ĝi estas "pakita", sed kia estas la sinteno de la alia persono al ĝi. Mi ne volas meti mielon sur la buŝon de iu ajn por renkonti atendojn iel ajn, do mi konservos ĉi tiun dezajnon ĉar espereble iam mi povos ĉesi fari ĉi tiujn politikajn deklarojn, ĉar ne estas mia celo daŭrigi. tiel por ĉiam 
Mi lasas al ĉiuj kiel ili traktas ĝin. Vi bonvenas kopii kaj distribui la enhavon, mia blogo ĉiam estis sub la Permesilo WTFPL.
Estas malfacile por mi priskribi kion mi efektive faras ĉi tie, DravensTales fariĝis kultura blogo, muzika blogo, ŝoka blogo, te blognika blogo, terura blogo, amuza blogo, blogo pri trovitaj eroj en interreto, interreta bizara, ruba blogo, arta blogo, akvovarmigilo, zeitgeist-blogo tra la jaroj. , Forĵeta blogo kaj prena sako-blogo nomata. Ĉio prava ... - kaj tamen ne. La ĉefa fokuso de la blogo estas nuntempa arto, laŭ la plej vasta senco de la vorto.
Por certigi la funkciadon de la retejo, vi bonvenas Faru donacon per kreditkarto, Paypal, Google Pay, Apple Pay aŭ rekta debeto/bankkonto. Koran dankon al ĉiuj legantoj kaj subtenantoj de ĉi tiu blogo!
